快適生活編集部「健康寿命をのばそう」という取り組みについて
当編集部では、ねこちゃんの健康を考えて、というコンセプトでサイトを作製しておりますが、そのサイト作成している我々人間も健康でなければ意味がない！ ということで、スマート・ライフ・プロジェクト、という取り組みに参画しましす。
スマート・ライフ・プロジェクとしての具体的な取り組みは？
まず、仕事柄机に向かっている時間がほぼ100％になります。
休憩時に動かなければ、従業員は一切運動なく９時間、10時間そのままの姿勢で勤務、と過酷な環境になってしまいますので、以下の通り推進します。
- 就業時間内にて、累計30分の運動時間を設けること
- 業務として、PCに向かわない業務を累計60分はつくること（清掃等体を動かすなど）
上記について、就業時間内での取り組みとして、従業員に行うよう啓発します。